12月11日、日曜日、晴れ、曇り、雨、曇り。

　 朝風呂に入って・・・7:30 地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・クリニックに寄って雑用をすこしして・・・8:30 出発、北へ・・・天候が変化します、晴れ、曇り、小雨、ザー雨・・・故郷、但馬はザー雨・・・〇〇〇・・・・17:30 帰神。故郷、実家の中庭に、ゆずの木があります。いっぱいゆずを持って帰ってきました。これから毎晩、ゆず風呂です、う～ん、いい香りです。

 　サッカー、ワールドカップ・カタール大会。ベスト4に進出したのは、フランス、モロッコ、クロアチア、アルゼンチン。パパはクロアチアを応援します。

 　第74回阪神ジュベナイルフィリーズ(GI、芝・1600m、阪神競馬場、12月11日15:40)。川田騎乗リバティアイランドが圧勝しました。現時点で桜花賞への最短距離にいる 2歳牝馬です。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4628歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)     221211    Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.100

　 12月10日、土曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:00 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   13.8℃.    湿度  52%.

 　JRA中央競馬。第74回阪神ジュベナイルフィリーズ(GI、芝・1600m、阪神競馬場、12月11日15:40発走)。ラヴェル、リバティアイランド、サンティーテソーロ、モリアーナ、ドゥーラ、ウンブライル・・・・・

　 14:30 予約、神戸市中央区旭通4丁目1-4 シティタワープラザ 4階「あんしんクリニック」へ。平成27年12月下旬に両股関節人工関節置換術を実施(一度に両側やったんですよ、すごい)して 7年経過しました。2年ぶりの定期検査です。2年ぶりに M先生の診察を受けました。経過良好です。ふつうの運動、ふつうの生活を送っています。お世話になった人々に、感謝です。

　 久しぶりです。餃子の王将・三宮旭通店で「味噌ラーメン 605円、餃子 2人前  275円 × 2  お願いします」。う～ん、美味い、1155円。

 　MDD  Web Symposium    2022年12月10日(土)  17:00～18:00

 　演題：「不安症、そして強迫症診療の現在とこれから　～うつ病との関連を含めて～」

　 演者：兵庫医科大学病院精神科神経科主任教授：松永寿人先生

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・3439歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 10(1)      221210    DAY   2232     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.150

　 12月9日、金曜日、晴れ。

　 本日は、ママが愛車ひのとりを使用しますので、パパは、バス出勤です。朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:54 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  12.6℃.   湿度  55%.

 　JRA中央競馬。JRAは12月8日(木)令和5年度新規調教師免許試験の合格者を発表しました。難関の調教師試験、合格者は、関西 4人、関東 3人、僅か 7人。GI 34勝を誇る福永祐一騎手が狭き門を突破して合格しました。おめでとう、福永祐一騎手。本日 12月9日は、福永祐一騎手 46歳の誕生日です。

　 NHKは12月8日、大晦日のNHK紅白歌合戦に歌手加山雄三氏(85歳)が特別企画で出場すると発表しました。加山雄三氏は今年限りでコンサート活動から引退すると発表しており、NHK紅白歌合戦が最後のライブパフォーマンスになります。85歳での出場は、NHK紅白歌合戦歴代最高齢になります。

　 14:00～14:20  神戸市東灘区医師会館へ。駐車禁止除外指定車標章更新の手続きをしました。すこし様式が変ったようです。宜しくお願い申し上げます。

 　第2回西神CNSフォーラム　　令和4年12月9日(金)18:30～20:00   形式：Web(神戸西神オリエンタルホテルより配信)

　 講演：「統合失調症治療における薬剤選択　～疾病コストと服薬アドヒアランス・レキサルティからエビリファイ LAIへ～」

　 演者：医療法人社団東京愛成会 高月病院院長：長瀬幸弘先生

　 講演：「アルコール依存症における飲酒量低減治療　～HAPPYプログラムの応用～」

　 演者：独立行政法人国立病院機構 肥前精神医療センター院長・杠 岳史先生

　 KALDI の MILD  KALDI  200g、FLORAL  MOCHA  200g、CREAMY SUGAR POWDER  100g(10g×10本)戴きました。コウノトリさま、有難う御座います。

　アミュゼのクッキーを 1箱戴きました。ADMNさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4798歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 24(0)     221209     DAY   2231     Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.100 

　 12月8日、金曜日、晴れ。

　 毎週木曜日は、大阪府OS市AO病院で外来担当です。朝、さっとお風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・6:55到着。正面玄関から入って画像体温測定。総合受付に座っている事務当直スタッフに朝のご挨拶。「おはようございます」「植坂  36.1℃です」。あとはゆっくり、医局のソファーに座って読書をします。

　 御影クラッセ 3階、100円ショップ Seria でお買い物。付箋 3色 2個、ノート 5冊、くつべら 1本、お布施封筒 2個、10点で 1100円ですね。

 　ポスティングシステムで米国メジャーリーグ挑戦を目指していたオリックス・吉田正尚選手が、レッドソックスと大型契約を交わしました。おめでとう、吉田正尚選手。活躍に期待します。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4799歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)    221208    Heart  ＆  Roamnticism   by   cyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.100

　 12月7日、水曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:15 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  14.1℃.  湿度 45%.

 　12月5日(月)に新たに導入設置したマイナンバーカードを読み込む機器(顔認証付きカードリーダー)の操作説明会をAIC(株)TT氏にお願いしました。「簡単です、30分もあれば十分ご理解いただけます」TT氏。11:35～12:15 受付スタッフと共にお話を聞かせていただきました。・・・はい、なんとなく・・・・わ、わ、わ、わかりました。まずは実際使用してみて慣れることですね。デジタル化の時代、パパのようなアナログ人間は適応するのにひと苦労です、はい。が、が、頑張りましょう・・・・・

 　サッカー、ワールドカップ・カタール大会。連日、熱戦が繰り広げられています。ベスト 8をかけて挑んだ日本代表は、12月6日0:00～2:45 のクロアチア戦で 1-1 のPK戦(1-3)で敗れましたが、その快進撃に日本列島が沸き上がりました。そんな中から注目された言葉といえば・・・「三苫の 1ミリ」「ジャイキリ(ジャイアントキリング)」「ドーハの歓喜」「ブラボー」「ABEMA」「新しい景色」「8強の壁」・・・・・「三苫(みとま)の 1ミリ」これいいですね。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4578歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・  

Cyclennon  Point : 18(0)     221207     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.100

 　12月6日、火曜日、晴れ。眠い、サッカー、ワールドカップ決勝トーナメント、日本 VS クロアチア.    ベスト8 を目指した日本でしたが 1-1 から PK戦で敗退しました。ゆうべ寝たのが 2:45 眠い。

　 本日は、ママが愛車ひのとりを使用しますので、パパは・・・電車出勤です。朝風呂に入って・・・6:42阪神魚崎駅発各停新開地行に乗ります・・・2駅で阪神御影駅、ICOCAに 5000円チャージして・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:51 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   12.9℃.   湿度 56%.

　 天使の散歩道(クリニック待合室)のテレビを点けます。各局、ワールドカップ、日本 VS クロアチアの映像を流しています・・・結果は残念ですが、日本代表選手たち、よく頑張ってくれました。感動をありがとう、お疲れさまでした。

 　お昼休み。郵便局に行って、帰りにケルン御影本店でパンを買います。ミュンヘナー、エダムフランク、手炊きクリームパン、799円。パパ、いつもおにぎりですが、たまにパンを食べると美味しいです。

　 AI・CLINIC 電子カルテ操作でわからないことがあると、パパはすぐに AICサポートセンターに電話します。本日も、問題点を １件処理して戴きました。K女史、有難う御座います。

 　COFFEE  FARM  やすらぎのカフェラテ  440ml  1本、競馬のDVD「スペシャルウィーク」「ザ・ドラマティックステージ 阪神競馬場」戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4783歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 13(0)     221206     DAY    2229    Heart  ＆  Romanticism   by  CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「ヘレン・ケラー」(加覧俊吉 / 監修、まんが / 高瀬直子、シナリオ / 杉原めぐみ、小学館版 学習まんが人物館、全159ページ)   読了。

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.62

　 12月5日、月曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:5 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   13.9℃   湿度 49%.

 　本日は、月に1度のオンライン・レセプト請求の日です。スタッフの皆さま、宜しくお願い申し上げます。

 　12:15～13:15  ＡIC株式会社大阪支店のTT氏、YD氏が来られて「オンライン資格確認連携(AI・CLINIC連携)導入設置作業」すなわち、マイナンバーカード読み取りができるように設置工事をして戴きました。パパ、あまりよくわかっていませんが、これから勉強いたします、はい。

 　JRA中央競馬。第74回阪神ジュベナイルフィリーズ(GI、芝・1600m、阪神競馬場、12月11日(日)15:40発走)。ラヴェル、リバーラ、リバティアイランド、ウンブライル、キタウイング、ドゥーラ、ブトンドール・・・・・

 　今晩は 24:00からワールドカップ・カタール大会、決勝トーナメント、日本 VS クロアチア。凄い熱気です。テレビ各局、この話題で盛り上がっています、頑張れ、ニッポン。

　 お～い お茶 香り炒りたて玄米茶  600ml  1本、どら焼き 1個、粒あん最中 1個戴きました。すももさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5235歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 12(0)    221205    DAY   2228    Heart  ＆  Romanticism  by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.62

　 12月4日、日曜日、曇り。

 　サッカー、ワールドカップ・カタール大会。1次リーグを突破した16チーム。その中にアジア勢は 3チーム(日本、韓国、オーストラリア)。32チームが参加する現行の形式になった1998年大会から、決勝トーナメント(ラウンド16)にアジア勢が 3チーム進出するのは初めてだそうです。日本、韓国、オーストラリア、頑張れ、アジア勢。

　 16強の顔ぶれを見ると、欧州 8(オランダ、クロアチア、イングランド、フランス、ポーランド、スペイン、ポルトガル、スイス)、アフリカ 2(セネガル、モロッコ)、南米 2(ブラジル、アルゼンチン)、北中米カリブ海 1(米国)、アジア 3(日本、韓国、オーストラリア)・・・・・頑張れ、ニッポン。

 　JRA中央競馬。第23回チャンピオンズカップ(GI、ダート・1800m、中京競馬場、12月4日15:30発走)。ジュンライトボルト(牡5歳、父キングカメハメハ、母スペシャルグルーヴ)が強烈な末脚で差し切りました。2着クラウンプライド、3着ハピ。ジュンライトボルトの鞍上は、デビュー9年目、27歳、石川裕紀人騎手。人馬共に GI初制覇です。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・2051歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)     221204    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ―新しき力ー』　～p.54

　 「ヘレン・ケラー」(文・砂田弘、ポプラポケット文庫、全162ページ)   読了

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.62

　 12月3日、土曜日、晴れ。今季一番の冷え込みだそうです。愛用のプーマのベンチコートが手放せません。　　　

　　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:10 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   12.5℃.    湿度  44%.

 　13:50～ 東灘区の特別養護老人ホーム AS園へ嘱託精神科医勤務。本日は、クラシック音楽会がありますので、すみやかに退出します。

　 御影公会堂　　第2回クラシック音楽会　　2022年12月3日(土)　15:00～17:00　

 「朗読・独唱・クラリネット・ピアノのための音楽物語　　・・・『蜘蛛の糸』(芥川龍之介原作、木下牧子作曲)ほか」

　 出演者：里中トヨコ(ソプラノ)      黒尾文恵(クラリネット)        坂元陽子(ピアノ)

 　シューベルト・・・岩の上の羊飼い　　　　シュライナー・・・だんだん小さく　　　中西覚・・・「飯島和子の詞による2つの歌」より『かもめ』　　　　ビショップ・・・埴生の宿　　　　武満徹・・・小さな空　　　 　

　 入場料：一般/  3,500円、東灘区民/ 3,000円

　 いい音楽会でした。神戸市会議長YT氏にご挨拶させて戴きました。

 　将棋。第35期竜王戦七番勝負(読売新聞主催)の第6局。12月2日3日、鹿児島県指宿市で開催され先手の藤井聡太竜王(20歳、棋聖・王位・叡王・王将と併せて 5冠) が、挑戦者広瀬章人八段(35歳)を113手で破り、対戦成績 4勝2敗で初防衛しました。

　 御座候 5個(赤)戴きました。ルビーのし～ちゃん、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・6551歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 17(0)     221203    DAY    2227     Heart  ＆　Romanticism   by　CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III  ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.52

　 12月2日、金曜日、晴れ。冬型の気圧配置になって、ぐっと冷え込んできました。

　 いつものように 5:30起床。すぐにテレビを点けます。サッカー、ワールドカップ・カタール大会、予選E組第3戦、日本 VS スペイン・・・お、お、お、後半 30分を経過して 2-１で日本リード・・・・もうテレビにかじりつき・・・・5:54 やった～  日本、逆転勝ち・・・・・凄いですね、興奮しました。

　 ママが愛車ひのとりを使用しますので・・・6:39 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:54 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  気温  13.1℃.   湿度  43.0％.    「気温が 16℃以下になったら暖房」と決めていますので・・・本日より暖房開始です(21℃～23℃)。

 　ワールドカップ、日本が 2-1 でスペインに勝って Ｅ組予選突破したことで、とても盛り上がっています。ドイツ戦勝利の時と同じく、どのチャンネルを観ても大喜び・大騒ぎです、おめでとう、ニッポン・・・・・

　 電気ご使用量のお知らせ　　ご使用量   478KWh(11月2日～12月1日)     ご請求金額    17,177円(前月 15,682円)・・・本日から暖房を ONにしましたので電気代金が、ぐっと上がります・・・・・

 　お昼休み。日本郵便(株)・阪神御影駅前郵便局まで歩いていきます。通常葉書「ヤマユリ」20枚(63円×20=1,260円)買います。「手書き用ですか、インクジェット用ですか」と訊かれて・・・「は、は、はい、手書き用です」そうか通常葉書にも種類があるのか・・・・・

　 カスタードクリームがたっぷり入ったコルネ 3個戴きました。うさぎのサスケさま、有難う御座います。

　 Mary's メリーチョコレートカムパニーのエレガントギフトを戴きました。Hさま、有難う御座います。

 　郵便局のお歳暮『選べるギフト』(カタログ冊子)を戴きました。AMさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4532(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(1)     221202    DAY   2226     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「機械仕掛けの太陽」(知念実希人著、文藝春秋発行、全468ページ) ～p.40