2月18日、土曜日、曇り。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・愛車ひのとりに乗るのは久しぶりです・・・先にクリニックに寄って、コピー用紙A4 1冊、お米 5Kgを 愛車ひのとりに積んで(なんでお米？ いいんです)・・・御影クラッセ屋上(6階に相当)に月極駐車して・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:15 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。7:30   11.4℃.   湿度 53%.

　 将棋。渡辺明棋王(名人と 2冠)に藤井聡太 5冠(竜王、王位、叡王、王将、棋聖)が挑戦している第48期棋王戦五番勝負第2局が始まりました。頑張れ、藤井聡太 5冠、目指せ、6冠。渡辺明棋王は、ポカリスエット、カロリーメイト(バニラ味)を愛用しています。カロリーメイトを食べて棋王戦を戦う、いいですね。パパ、カロリーメイト愛用者です。以前はメープル味ひとすじでしたが、新発売のバニラ味を気に入って、現在は、メープル味・バニラ味、二本立てで愛用しています、はい。

　 クリニック開院時からお世話になっているH印刷所から診察券1000枚送られてきました。診察券は紙製で十分です。プラスティック製にしたり、カードリーダー対応にするなど、グレードアップする気は全くありません。昔ながらの紙製診察券、これで十分です、はい。

　 13:50～  東灘区の特別養護老人ホームAS園で嘱託精神科医勤務。さっと行って、さっと退出します。　

　 15:00 愛車ひのとりに乗って、北へ、三田市のポイント1 へ。小雨の中、帰神。

 　第88回兵庫県精神医療学術講演会　2023年2月18日(土) 18:00～20:00    開催形式：ハイブリッド形式(Web聴講Zoom / 会場聴講)    会場：スペースアルファ三宮・中会議室1

　 第1部：「診察に役立つ摂食障害の病態理解と福祉サービスの地域共有」

　 演者：京都府立こども発達支援センター 精神科医長・水原祐起先生

　 第2部：「社交不安症診療の実際  ～自験例を中心に～」

　 演者：岐阜大学大学院医学系研究科脳神経科学講座精神医学分野教授・塩入俊樹先生

 　御影クラッセ 1階、阪急オアシスでお買い物。「しょうが ＆ ゆず」(10スティック入り) 1パック  299円 を買い占めます。これ、美味しいんです。クリニックの受付スタッフも私も、気に入っています。7パック買って 299円×7=2093円、いい値段です。

 　将棋。第48期棋王戦五番勝負第2局は、藤井聡太 5冠が 132手で勝ち(2勝0敗) 6冠達成に王手をかけました。頑張れ、藤井聡太 5冠。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・1533歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon Point : 15(0)     230218    DAY   2276      Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

　 「野生の風」(村山由佳著、集英社発行、集英社文庫、全270ページ)  ～p.26　

　 2月17日、金曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。本日は、月に1度の月次監査の日です。YF氏、OK氏、お世話になります。お2人用に缶コーヒーを買いに駅前のローソンへ。いつも無糖 2缶、ブラック 2缶買います(これ習慣です)。7:30  8.5℃.    湿度  48%.   

 　JRA中央競馬。福永祐一騎手(46歳)は、今月で騎手を廃業して 3月から調教師として再出発します。来週は海外遠征(サウジアラビア)でサウジ国際競走などに騎乗するため、今週が国内ラストランになります。最後のJRA国内GIは第40回フェブラリーステークス(GI、ダート・1600m、東京競馬場、2月19日 15:40発走)。福永祐一騎手は、オーヴェルニュ(父スマートファルコン、牡7歳)に騎乗します。1976年(昭和51年12月9日生まれ、滋賀県出身、46歳、1996年(平成8年)デビュー、ルーキーイヤーに53勝を挙げて最多勝利新人騎手賞を獲得、1999年(平成11年)プリモディーネで桜花賞制覇(GI 初制覇)、2018年(平成30年)ワグネリアンで日本ダービー制覇、JRA通算19482戦2635勝、うち重賞160勝、GI 34勝、身長 1ｍ60cm、体重 52Kg. 輝かしい戦績です。福永祐一騎手の騎手姿は、あと 2週間です。お疲れさま、福永祐一騎手。

　 18:00～ 月次監査。YF氏、ＯK氏、宜しくお願い申し上げます。

　 「愛媛県大洲市の実家から宅急便で送ってきました」文旦(ぶんたん) 8個戴きました。ミスパイナップルさま、有難う御座います。パパ、柑橘類、大好きです、はい。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5222歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(0)     230217    DAY   2275    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「野生の風」(村山由佳著、集英社発行、集英社文庫、全270ページ)　～p.5

　 2月16日、木曜日、晴れ。

　 令和5年1月から毎週木曜日の大阪府OS市AO病院の外来担当がなくなってフリーになりました。生活が乱れると困るので、木曜日は他の平日と同じように 5:30起床して、用事があってもなくてもクリニックに出勤することにしています。パパは、基本的に朝型ですので仕事はできるだけ午前中に済ませる努力をします。

　 この1年間、春夏秋冬、関係なく、パパ、寒気を感じます。真夏でも愛用のプーマのベンチコートを着ていたいくらいです。一種の老化現象でしょうか、よくわかりません。十分思考能力は保たれていますし、仕事は問題なく出来ますので・・・まあ、いいでしょう。パパ、健康です、はい。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・バス停 2つ目、6:49下車・・・御影ラジオ体操をする会のおばさまとすれ違って「おはようございます」「おはようございます」清々しい朝です・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:56 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。7:30   10.0℃.    湿度  44%.

　 第2回  KOBE  Psychiatry  Conference     2023年2月16日(木) 19:00～20:30   開催形式：Zoomウェビナー方式

　 講演1：「ギャンブル障害の診断と治療」

　 演者：神戸大学大学院医学研究科精神医学分野 助教・山木愛久先生

　 講演2：「睡眠に着目した統合失調症治療戦略」

　 演者：琉球大学大学院精神病態医学講座 准教授・高江洲義和先生

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4602歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)    230216    Herat  ＆   Romanticism   by   CtclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「潮待ちの宿」(伊東潤著、文藝春秋発行、全312ページ)    読了。

　 「野生の風」(村山由佳著、集英社発行、集英社文庫、全270ページ)　～p.5

　 2月15日、水曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:56 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。7:30   9.2℃.   湿度  43%.

 　午前中、すこし冷えてきて、パラパラと小雪が舞っています。

　 将棋。アマチュアの強豪・小山怜央氏(29歳)が快挙達成です。2月13日大阪・関西将棋会館で開催された棋士編入試験5番勝負の第4局。小山怜央氏は横山友紀四段(23歳)に133手で勝ち、通算成績 3勝1敗となりました。3勝を挙げたことで「名人戦順位戦のフリークラスへの編入資格を獲得しました。4月1日付けで小山怜央四段誕生です。棋士養成機関である奨励会を経ずに棋士になるのは史上初めてです。快挙達成、29歳大型新人・小山怜央氏、おめでとうございます。

 　JRA中央競馬。第40回フェブラリーステークス(GI、ダート・1600m、東京競馬場、2月19日 15:40発走)。ドライスタウト(父シニスターミニスター)、レッドルゼル(父ロードカナロア)、レモンポップ(父レモンドロップキッド)、メイショウハリオ(父パイロ)、テイエムサウスダン(父サウスヴィグラス)、シャールズスパイト(父スペイツタウン)・・・・・

 　成人期ADHDを考える会  in  神戸       2023年2月15日(水) 19:00～20:00     配信方法：Web配信(Zoom)

 　講演：「ADHDのある人の日常を理解し、支える」

　 演者：奈良県立医科大学医学部看護学科人間発達学教授・太田豊作先生

　 単行本を 1冊、うえさかメンタルクリニック・しあわせ文庫に寄贈して戴きました。のんちゃん、有難う御座います。　　　　　　

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・3657歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(0)    230215    DAY   2274   Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「潮待ちの宿」(伊東潤著、文藝春秋発行、全312ページ)  ～p.101

　 2月14日、火曜日、晴れ。バレンタインデイです。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・バス停 2つ、6:47下車・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:54 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。7:30  12.3℃.   湿度  45%.

 　北海道札幌市から簡易書留郵便がきました。元患者さまからです。書類作成依頼です。返信用の大きな封筒が同封されています。約5年前のカルテをみながら書類作成させて戴きました。

 　夕方、ひんやり寒いなあ、と思って外に出ると、ほんのすこし、小雪が舞っていました・・・やっぱり寒い!!!

　 CRAFT  BOSS  COFFEE  450ml  1本戴きました。ビッグマリオさん、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・3853歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 9(1)       230214    DAY   2273    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「潮待ちの宿」(伊東潤著、文藝春秋発行、全312ページ)   ～p.58

　 2月13日、月曜日、小雨。

　 朝風呂に入って・・・ママが、愛車ひのとりを使用しますので・・・本日は、電車で行きましょう・・・6:42阪神魚崎駅発各駅停車新開地行きに乗ります・・・3分で阪神御影駅へ・・・本日休刊日ですので、ローソンでスポニチを買います、150円・・・小雨で路面が濡れています、澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30   13.3℃.    湿度  69%.   

 　JRA中央競馬。第116回京都記念(GII、芝・2200m、阪神競馬第11レース、阪神競馬場、2月12日(日))。武豊騎乗 1人気ドウデュース(牡4歳)が強い勝ち方で快勝しました。ドウデュース、2022年日本ダービー馬、鞍上武豊騎手。昨年の海外遠征(仏遠征)はニエル賞4着、世界最高峰レース・凱旋門賞 19着で、残念な結果でした。今年こそ、再び海外遠征して「海外GI制覇」を狙います。次の目標は ドバイターフ(3月25日、メイダン)です。頑張れ、武豊騎手、頑張れ、ドウデュース。 

 　20:00～21:00  ボランティア面談。パパ、頑張っています。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4398歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 46(1)     230213     DAY   2272    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「潮待ちの宿」(伊東潤著、文藝春秋発行、全312ページ)  ～p.34

　 2月12日、日曜日、快晴。

　 朝風呂に入って・・・ちょっとクリニックへ、8:27バス停発みなと観光バスに乗ります・・・この時間帯になると乗客は多くなります 12人乗っています・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、8:45 クリニック到着。9:00   12.9℃.    湿度   51%.

 　ikari スーパー御影店にお米を買いに行きます。庄内こしひかり  5Kg  3,121円。パパ、お米が欲しくて買い物に行ったのではありません、ikariスーパーの紙袋(大、2重)が欲しくて・・・やっぱり ikariスーパーの紙袋はいいですね。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5269歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)      230212     Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「潮待ちの宿」(伊東潤著、文藝春秋発行、全312ページ)   ～p.28

　 2月11日、土曜日・祝、晴れ。建国記念日です。

　 本日は、一日、のんびり過ごします。

 　愛車ひのとりに乗って、進路は北へ。久しぶりに、但馬、故郷へ・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・3490歩(目標9000歩) もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)      230211     Heart  ＆   Romanticism    by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　 『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

　 「十字架のカルテ」(知念実希人著、文藝春秋発行、文春文庫、全357ページ)   読了。

　 「潮待ちの宿」(伊東潤著、文藝春秋発行、全312ページ)  ～p.10

　 2月10日、金曜日、小雨。

　 朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。小雨がパラパラ降っています。パパ、傘を持たずに飛び出してきましたので、プーマのベンチコートがしっとりと濡れました。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。7:30  10.1℃.    湿度  65%.    

　 競馬。公営競馬・佐賀競馬第9レース・第50回佐賀記念(Jpn III)。今月を最後に騎手を引退して調教師に転身する福永祐一氏(46歳)が、2人気バーデンヴァイラーに騎乗して優勝しました。最後の中央競馬・公営競馬交流レース(地方交流重賞)を勝利で飾った福永祐一氏、大活躍です。

　 将棋。第72期王将戦七番勝負第4局2日目が 2月8日、東京都立川市の「SORANO HOTEL」で開催され、挑戦者・羽生善治九段が107手で勝利、対戦成績を 2勝2敗のタイに戻しました。頑張れ、羽生善治九段。頑張れ、藤井聡太 5冠。パパ、どちらも応援しています。

 　御座候 赤 6個(1個110円)戴きました。なんばのすずらんさま、有難う御座います。

 　文庫本 1冊「野生の風」(村山由佳著)、うえさかメンタルクリニック・しあわせ文庫に寄贈して戴きました。MY女史、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5039歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(1)    230210     DAY    2271      Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「十字架のカルテ」(知念実希人著、文藝春秋発行、文春文庫、全357ページ)  ～p.142 

　 2月9日、木曜日、晴れ。

　 木曜日は、パパ、フリーの日ですが、規則正しく生活するため、いつものようにクリニック出勤します。朝風呂に入って・・・いつもより 1時間ずらして・・・7:39 バス停発みなと観光バスに乗ります、乗客は 5人、運賃210円、どう考えても赤字路線ですね・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、7:54 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。でも、本日休診日ですので、形だけシャッターを開けて、手抜きをします。8:00   13.7℃.   湿度 44%.

 　クリニック受付台に設置している「オンライン資格確認専用端末 EPSON  Endeavor  JS190-AIC」に赤いエラーランプが点灯しています。後部ボタンを押して「再起動」を指でタップ、しばらくして緑のランプになります。不具合表示が出る度に、パパ、はらはらします。パパ、アナログ人間ですから、オンライン化には、とっても抵抗があります・・・・・ 

　 プロボクシング。2022年プロボクシング年間表彰選手が 2月8日発表され、バンタム級で史上初の主要4団体世界タイトル統一を果たした井上尚弥選手(大橋)が最優秀選手(MVP)に選出されました。井上尚弥選手は 5年連続6度目のMVP選出、受賞回数は歴代単独最多です。

 　NBA・米プロバスケットボール。レーカーズのレブロン・ジェームズ選手(38歳)が通算3万8390得点。2月7日本拠地ロサンゼルスで開催されたレーカーズ VS サンダーで両軍最多の38得点を挙げ通算3万8390得点とし、カリーム・アブドゥルジャバーの3万8387得点を抜いて歴代1位になりました。レブロン・ジェームズ選手は2003年にドラフト全体1位でキャバリアーズ入りし、今季が20シーズン目です。2019年にマイケル・ジョーダン、2020年にコービー・ブライアント、2022年にカール・マローンの通算得点を抜いた後は歴代2位につけていました。「マイケル・ジョーダンと、どちらがNBAで最高の選手か？」。得点王10度でブルズを6度王者に導いたマイケル・ジョーダンとたびたび比較される大選手です・・・・・

 　ちょっと運動しましょうか。自転車を漕いで両股関節の靭帯・筋肉を鍛えましょう。第64出動スーパーこまち号。12:13 ～ 12:40、Welcia 神戸中郷店へカロリーメイトを買いに行きます。メープル味 20個、バニラ味 10個、計30個、158円×30=4740円＋8%(379円) 総計 5119円。パパ、カロリーメイト、大好きです。太らないように注意します、はい。

 　第2回 神戸医師会 外来感染対策向上加算講習会　令和5年2月9日(木)　14:00～16:30    場所：神戸市医師会館4階 大ホール　　現地参加：70名　　Web参加：300名

　 第1講演：「話題の感染症について」・・・神戸市健康局保健所 保健課担当課長・朱 祐珍氏

　 第2講演：「外来感染対策向上加算を算定するには」・・・神戸市医師会 医療保険委員会・陰下敏昭氏

　 特別講演：「新型コロナウイルスへの感染対策 ー高齢者施設での対応も含めてー」・・・神戸大学医学部附属病院 感染制御部 特命教授・宮良高維氏

　 実習(訓練)：「PPE着脱について」・・・神戸市医師会 副会長・久次米健市氏

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5134歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)    230209    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「十字架のカルテ」(知念実希人著、文藝春秋発行、文春文庫、全357ページ)  ～p.136