6月15日、土曜日、快晴。暑くなってきました。脱水症に注意、まめに水分補給をしましょう。パパ、多飲水健康法ですから、いっぱいお茶を飲んで、何度もトイレに行くタイプです。
朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発します・・・御影クラッセ屋上に愛車を停めて、エレベーターで 1階へ・・・だんじり広場では、恒例の大ラジオ体操の真っ最中です(ラジオ体操の曲が流れています)清々しい朝です・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:43 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。ラジオ体操を終えた佐用のひまわりさまが、クリニックの前を通りすぎて散歩へ向かうところ「あら先生、早いわね」。パパ「はい、今日は車です」・・・・・7:15 26.1℃. 湿度 70%.
女子バレー。ネーションズリーグ福岡大会(北九州市西日本総合展示場)1次リーグ。6月13日のカナダ戦に勝った場合のみパリ五輪出場決定するという話(カナダ戦 2-3で敗戦)でしたが、その後の再計算でパリ五輪が確定したことがわかったとのこと。なんとも恰好悪い決まり方・・・「勝って決定」の方が恰好いいに決まっていますが、まずはパリ五輪出場決定を素直に喜びましょう。おめでとう、女子バレーボール日本代表チーム。
プロ野球。阪神タイガース、負けて貯金1、セリーグ 2位。オリックス、負けて借金4、パリーグ 5位。頑張れ、オリックス、頑張れ、阪神タイガース。
13:45~ 東灘区の特別養護老人ホーム芦屋すみれ園で嘱託精神科医のお仕事。さっと行って、さっと回診して、すみやかに退出します。
「気分障害について考える会」 2024.6.15(土) 18:00~19:00 会場:スペースアルファ三宮 中会議室③ WEB会場:Microsoft teams.
特別講演:『ドパミンD2拮抗薬の追加療法によりうつ病が改善する機序』
演者:大阪医科薬科大学 神経精神医学教室、大阪精神医学研究所 新阿武山病院・菊山裕貴先生
夕方から雨が降ってきました。もうすぐ梅雨宣言が出そうです。愛車ひのとりでトレジャーくん、ママをJR芦屋市駅前のヤマハ教室まで送っていきます。パパからのお願い・・・トレジャーくん、ピアノを続けてくださいね・・・・・(トレジャーくん「嫌だ・・」)・・・・・
御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5713歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・
Cyclennon Point : 9(0) 240615 DAY 2596 Heart & Romanticism by CyclennonDream
塩野七生を読もう 『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』 ~p.54
『ユニクロ』(杉本貴司著、日本経済新聞出版、全485ページ) ~p.60