10月21日、木曜日、晴れ。

　 毎週木曜日は、大阪府OS市AO病院で外来担当です。6:00 地下駐車場を愛車ひのとりで出発、阪神高速湾岸線を南下します。7:00 到着、正面玄関を入って総合受付の画像検温で体温をチェック。当直の事務スタッフに「おはようございます」「植坂　36.1℃です」。医局のソファーに座って、ゆっくり読書をします。

 　第18回ショパン国際ピアノコンクールの本選の結果が10月21日発表されました。ポーランド・ワルシャワで開催された最高レベルのピアノコンクールです。東京都出身の反田恭平氏(27歳)が 2位、山口県宇部市出身の小林愛美さん(26歳)が 4位に入賞しました。日本人の入賞は16年ぶり、これは快挙です。

 　JRA中央競馬。10月17日(日)新潟競馬第2レースの騎乗中に左鎖骨骨折した藤田菜七子騎手が、19日茨城県内の病院で手術を受けました。退院時期や復帰時期は未定です。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・7274歩(目標は 9000歩ですが・・・)・・・

Cyclennon Point : 0(0)     211021    Heart  ＆  Romanticism  by  CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ)  ～p.50

　 10月20日、水曜日、晴れ。7:30  クリニックのいちごカウンター上のデジタルクロックの温度表示  19.2℃.   

 　12:30～13:50 クリニックから踊り子Nさんと 2人で東灘区役所までお散歩。衆議院議員総選挙の期日前投票をしました。帰りにマクドナルド住吉駅前店に寄ります。テリヤキチキンバリューランチ 550円。住吉駅前店に入るのは、とっても久しぶりです。歩いて阪神御影駅までもどって踊り子Nさんと別れました。運動不足の踊り子Nさんを、パパが無理やり歩かせた、といったところでしょうか。阪神御影駅で踊り子Nさんと別れてクリニックに戻ると、万歩計は 8006歩になっていました。「今日は、目標の 9000歩に到達しそうだぞ～」。

　 兵庫県は10月19日(火)新型コロナウイルスの対策本部会議を開き、飲食店や商業施設などへの営業時間の短縮要請を10月22日(金)から全面解除することを決めました。

　 鴨子ヶ原 1丁目のポイント1.からクリニックまで徒歩45分、3153歩。いい運動になります。

　 モンロワールのリーフキューブ(ハロウィン)、リーフメモリーを戴きました。てっこさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・16153歩。

Cyclennon Point : 17(0)   211020   DAY   1955   Heart  ＆  Romanticism   by  CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ) ～p.50

　 10月19日、火曜日、晴れ。

　 毎週火曜日は、ママが愛車ひのとりを使用しますので、パパはバス出勤です。6:42バス停発みなと観光バスに乗って 2つ目で降ります。佐用のひまわりさんが、エディオン御影店横の歩道を北へ向かって散歩しています。パパ、バスの中から大げさに手を振ります。佐用のひまわりさん、わかっているので手を振り返してくれます。清々しい朝です。210円回数券をボックスにいれてバスを降ります。横断歩道を渡って、佐用のひまわりさんと一言二言、言葉を交わします。沢の井の霊泉で亀さん、鯉さんにご挨拶して、沢の井のお地蔵さんに手を合わせてクリニックへ、7:56。さあ、朝のルーティンを始めます。10月17日(日)からベルト装着の 970円万歩計、ひっかかりが小さいので落とさないように注意します。ただいま 1925歩。パパ、バス停まですこし走って汗をかきました。目指せ 9000歩。

　 急に気温が下がって、クリニック、いちごカウンター上のデジタルクロックの気温表示 19.7℃.      例年、気温が 16℃以下になったら暖房 ON ですが・・・今年は、いつからエアコン暖房 ON にしまようか。ママ「受付スタッフにお任せしたら 」・・・

 　レキサルティオンライン講演会　令和3年10月19日(火)　13:00～13:30

 　演題：『長期の有用性を考慮した統合失調症薬物治療』

　 演者： 医療法人天仁会  天久台病院理事長・平良直樹先生

  《医療従事者向け》メンタルヘルスセミナー　　2021年10月19日(火)  18:30～20:00   

 　講演I  : 『コロナ禍における総合病院職員のメンタルヘルスとそのケア』

　 演者  :  神戸市立医療センター中央市民病院  精神・神経科部長・松石邦隆先生

　 講演II : 『コロナ禍における支援者のメンタルヘルスを考える』

　 演者  :  兵庫県こころのケアセンター センター長・加藤寛先生

　 Pepsi コーラ  500m  1缶、戴きました。阿波踊りの葵さま、有難う御座います。

　 焙じたてのほうじ茶　お～いお茶 600ml  1本、こだわりたまごのふんわりカステラ 1個、焼きいも ようかん 2本、戴きました。すももさま、有難う御座います。

　 丸福珈琲店監修  WONDA  極  微糖  260ml  1本、戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・6407歩(目指せ 9000歩)。

Cyclennon Point : 17(0)    211019    DAY    1954    Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ)  ～p.50

 　10月18日、月曜日、晴れ。

　 寒くなってきました。いちごスペース足元の扇風機 2台撤去して、温風器 2台設置しました。エアコンは昨日(10月17日)から止まっています。エアコンの「空清」(送風)をいつ「暖房」にするか・・・

　 国内の新型コロナウイルス感染者。10月17日(日)、新規感染者・・・千葉 17人、埼玉 19人、東京 40人、神奈川 37人・・・京都 6人、大阪 71人、兵庫 31人・・・・・第6波到来を警戒。

 　ＪRA中央競馬。第82回菊花賞(GI、芝・3000m、阪神競馬場、10月24日15:40)。京都競馬場改修工事のため1979年(昭和54年)以来42年ぶりに阪神競馬場で開催されます。皐月賞馬エフフォーリアは天皇賞・秋へ。ダービー馬シャフリヤールはジャパンカップへ。皐月賞馬、ダービー馬不在のラスト 1冠・菊花賞。ステラヴェローチェ(父バゴ、母オーマイベイビー)今度こそ・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5394歩(もっと歩かなければ・・・)。

Cyclennon Point : 13(1)     211018    DAY    1953     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ) ～p.50

　 10月17日、日曜日、雨上がり、晴れ。気温が下がっています。10:00 クリニック、いちごカウンター(受付)上のデジタルクロック(R.3.10.14設置) 23.5℃、エアコンの冷房を切りましょう「空清」(送風)でしばらく様子をみましょう。　 

 　新型コロナワクチン集団接種 御影公会堂(神戸市東灘区)出務。御影公会堂出務第8回(ワクチン接種出務通算9回) 14:30～17:00、59人問診をさせて戴きました。

　「毎日のウォーキングで健康寿命を延ばしましょう」「歩数を計って、ウォーキングを楽しく習慣化しましょう」

　 日常生活における歩数の目標値(2022年)・・・年齢20～64歳「男性 9,000歩、女性 8,500歩」・・・年齢65歳以上「男性 7,000歩、女性 6,000歩」。

 　パパ、クリニック開業前は、職場で常に万歩計をベルトにつけて歩数を計っていました。これからは健康寿命を延ばすために「万歩計ベルト装着」しますよ。エディオン御影店に行って、タニタ TANITA万歩計 PD-647 を 2個買ってきました。1個 970円。100円ショップで万歩計が買える時代ですが・・・パパ、970円も奮発しちゃいました。さあ、毎日、9,000歩、歩くぞ～・・・」(7,000歩と言わないところが、いいですね)。 

　 JRA中央競馬。第26回秋華賞(GI、芝・2000m、阪神競馬場、10月17日15:40発走)。白毛の桜花賞馬ソダシ(父クロフネ、母ブチコ)が二冠馬となるか。良血アカイトリノムスメ(父ディープインパクト、母アパパネ)、オークス馬ユーバーレーベン(父ゴールドシップ、母マイネテレジア)、ローズS馬アンドヴァラナウト(父キングカメハメハ、母グルヴェイグ)、ルメール騎乗ファインルージュ(父キズナ、母パシオンルージュ)・・・武豊騎乗ステラリア(父キズナ、母ポリネイター)も応援したい。

 　阪神競馬場で開催された第26回秋華賞。勝ったのは 4番人気の超良血馬アカイトリノムスメ(父ディープインパクト、母アパパネ)、無敗三冠馬ディープインパクトと三冠牝馬アパパネの間に生まれたアカイトリノムスメ。桜花賞 4番人気 4着、オークス 2番人気 2着、そして秋華賞 4番人気優勝。やっと勝ちました。競馬は血統のスポーツ。良血馬が強い競馬をして勝つ、これが血統のスポーツです。おめでとう、アカイトリノムスメ。

　 トレジャーくん、プログラミング、大好きです。本日は 16:00～16:30 JR六甲道駅近くのスタジオでピアノの練習をした後、17:00～18:30 プログラミング教室です。18:30 パパ、愛車ひのとりでお迎えに行きます。パパ「〇〇くん、運動(陸上・テニス)、芸術(音楽、ピアノ)、お勉強(あれもこれも？？）、この 3つを、どれも全力でやりましょう」。トレジャーくん「・・・・・」。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5368歩(目指せ 9000歩)。

Cyclennon Point : 0(0)    211017    Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ) 　～p.25

 　10月16日、土曜日、晴れ。8:00 クリニック・エンジェルロード(天使の散歩道)の気温 24.5℃.   

 　明日から、各地の気温が急激に下がるそうです。エアコン、そろそろ切ってもいいかな？　　

　 13:55～15:15  東灘区の特別養護老人ホームAS園で嘱託精神科医勤務。10人回診して退出します。　

 　第76回兵庫県精神医療学術講演会　　令和3年10月16日(土)18:00～20:00    開催形式：Zoom ウェビナーによるオンライン配信

　 特別講演 I : 『認知症の薬物療法の理解　ー中核症状・BPSDへの対応ー』

　          講師 :  医療法人亀田病院分院 亀田北病院院長・宮澤仁朗先生

　 特別講演II: 『オンライン診療や Romote Patient Monitoring を活用した今後の精神科診療の展望』

　　　   講師:  慶應義塾大学医学部 ヒルズ未来予防医療・ウェルネス共同研究講座 特任教授・岸本泰士郎先生

Cyclennon  Point : 12(0)     211016     1952    Heart  ＆  Romanticism  by  CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

　 「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ)  ～p.14   

　 10月15日、金曜日、晴れ。7:00  クリニックの待合室、気温 24℃、湿度 58%、すこし涼しくなってきました。

　 昨日、エディオン御影店で購入した大型卓上デジタル時計は、受付カウンターの上で大きなデジタル数字で時を刻んでいます。いい感じです。これで患者さまが、何時何分何秒にクリニックの自動ドアを通過したか知ることができます。ポイントは 18:00です。これを越えると「夜間・早朝等加算」として50点(500円)診察費用が加算されます。保険適用で 3割負担の場合、150円自己負担が増えます。「17時59分までにクリニックに来てください、18時00分を過ぎると 150円負担が増えますよ」と患者さまに説明するのですが、わかって下さる方ばかりでは・・・・・？？？

　 18:00～ 19:45  月次監査。YF氏、0K氏、お世話になります。

 　20:30 ～ 22:00  ボランティア面談。ゆっくり、お話を聞かせて戴きました。

　 プロ野球。パリーグ、0.5ゲーム差 2位ながらマジック点灯のロッテが 9回サヨナラ勝ち 3連勝でマジック8、勢いがあります。セリーグは、巨人 9連敗、借金1。首位ヤクルトが勝って、マジック6。阪神 2.5ゲーム差で 2位、残り試合 8。　

Cyclennon Point : 23(2)    211015    DAY   1951    Heart  ＆  Romanticism   by  CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版44湯島ノ罠(ゆしまのわな)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全335ページ) 　読了。

　 「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版45空蝉の念(うつせみのねん)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全348ページ)   ～p.14

 　10月14日、木曜日、快晴。

　 毎週木曜日は、大阪府OS市ＡO病院で外来担当です。6:00 地下駐車場を愛車ひのとりで出発します。7:00 到着、正面玄関から入って総合受付で画像検温 36.2℃「おはようございます」。医局で、のんびり読書します。

 　エディオン御影店で大きな卓上デジタル時計を買いました。クリニックのドアが開いて入ってきた患者さまが、すぐに時刻を知ることができるように受付カウンターの上に置きました。

　 トレジャーくん、足が痛いと訴えて A  ＆  C  ASHIYA陸上教室をお休みしました。念のために整形外科でレントゲン検査をしました(大げさな!!)。骨に異常なし、捻挫したようです。トレジャーくん、お大事に。N先生、有難うございました。

 　文庫本 6冊、うえさかメンタルクリニック・しあわせ文庫に寄贈して戴きました。如空(にょくう)さま、有難う御座いました。

Cyclennon Point : 0(0)   211014   Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ―新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版44湯島ノ罠(ゆしまのわな)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全335ページ) ～p.312

 　10月13日、水曜日、曇り。7:30 気温 25.0℃、まだ暑いです。

 　ホワイトローズ(第1診察室)の引き出しを開けて、サン・クロレラA の緑色の袋を取り出して、パパ、適当に15粒程飲みます。いい感じです。さあ、今日も一日が始まります。

 　プロ野球。セリーグ、阪神タイガースが巨人を 2-1で破って、14年ぶり巨人戦勝ち越しを決めました(12勝9敗2分)。巨人 7連敗です。セリーグ、首位はヤクルト、マジック9 です。パリーグ、首位阪急ブレーブスいやオリックスは 2-2 ロッテと引き分け、2.5ゲーム差で首位維持。残り試合 9、本日マジックが点灯するかもしれません。頑張れ、阪急ブレーブスいや ・・・

　 2022年サッカー・ワールドカップ(W杯)カタール大会・アジア最終予選。もう負けられない日本。埼玉スタジアムで、オーストラリアと対戦。2-1 で勝ちました。日本は 2勝2敗で勝ち点6。厳しい戦いが続きます。頑張れ、日本。

 　患者さまがアルバイトを終えるのを待って 21:35 ～ 22:45  ボランティア面談。パパ、頑張っています。自宅まで30分歩いて帰るんですね、気を付けてお帰り下さい。

　 新型コロナウイルス感染症。10月13日(水)、新規感染者、東京 72人、千葉 36人・・・京都 21人、大阪 125人、兵庫  39人・・・

　 プロ野球。パリーグ、首位阪急ブレーブスいやオリックスにマジック点灯か？  残念、点灯せず。ロッテとの首位争い、明日、どちらにマジックが点灯するか。頑張れ、阪急ブレーブスいやオリックス。

Cyclennon Point : 19(1)    211013    DAY   1950    Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

　 「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版44湯島ノ罠(ゆしまのわな)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全335ページ) ～p.85　

 　10月12日、火曜日、曇り。

 　毎週火曜日は、ママが愛車ひのとりを使用しますので、パパはバス出勤です。6:42発に乗って 2つ目、阪神御影駅西バス停でおります。沢の井の霊泉で亀さんと鯉さんに挨拶をして、沢の井のお地蔵さんに手を合わせて、6:56 クリニック到着。いつもの朝のルーティンが始まります。観音竹を路上に出して、たっぷりお水を与えます。

 　自動車F1シリーズ第16戦、トルコグランプリ。10月10日、トルコ・イスタンブールで決勝が行われ、バルテリ・ボッタス(メルセデス、フィンランド)が今季初優勝、通算10勝目を挙げました。レッドブル・ホンダ勢では、マックス・フェルスタッペン(オランダ)が 2位、セルヒオ・ペレス(メキシコ)が 3位に入りました。マックス・フェルスタッペンは通算262.5ポイントとなり、5位に終わったメルセデスのルイス・ハミルトン(英国)を抜き、ドライバーズ部門首位に返り咲きました。

 　国内の新型コロナウイルス感染者。171万965人(＋369)・・・・10月11日(月)、新規感染者、東京 49人、千葉 25人、埼玉 21人、神奈川 49人・・・京都 8人、大阪 49人、兵庫 11人・・・福岡 17人・・・北海道 16人・・・沖縄 7人・・・岐阜 20人、愛知 15人・・・愛媛 10人・・・・・ 　

　 伊藤園、炒りたての香り玄米茶 600ml  1本、あんずっしりどら焼き・つぶあん 1個、黒糖まんじゅう・こしあん 1個、戴きました。すももさま、有難う御座います。

　 SUNTORY  PREMIUM  BOSS  185ml  1缶、戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

　 Pepsi  ペプシコーラ  500ml  1缶、戴きました。阿波踊りの葵さま、有難う御座いました。

Cyclennon Point : 15(1)     211012    DAY   1949     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「居眠り磐音(いねむりいわね) ー決定版44湯島ノ罠(ゆしまのわな)ー」(佐伯泰英著、文春文庫、全335ページ) ～p.54