11月20日、月曜日、晴れ。
朝風呂に入って・・・6:08 阪神魚崎駅発各停高速神戸行きに乗ります・・・2つ目、6:11 阪神御影駅着・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:18 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。6:30 16.3℃. 湿度 51%.
プロ野球。アジアプロ野球チャンピオンシップの決勝戦が 11月19日(日)東京ドームで開催され、日本が韓国を延長10回タイブレークの末 4-3 でサヨナラ勝ちしました。10月に就任した井端監督は初陣を優勝で飾りました。
JRA中央競馬。第43回ジャパンカップ(GI、芝・2400m、東京競馬場、11月26日15:40発走)。世界ランキング1位イクノイックス(牡4歳) VS 三冠牝馬リバティアイランド(牝3歳)・・・・・
大相撲九州場所9日目。東前頭遠藤は、西前頭15枚目美ノ海に肩透かしで敗れ 2勝7敗。東大関貴景勝は、西前頭4枚目錦木を引き落としで破り 6勝3敗。頑張れ、貴景勝。
セブン-イレブン阪神御影駅東店に行ってクーポン券 6枚で爽健美茶 600ml 6本戴いてきました。6本、これは飲みごたえがあります。
午後に再びセブン-イレブン阪神御影駅東店に行って、クーポン券で マウントレーニア・カフェラッテ ノンシュガー 1個、三ツ矢サイダー 500ml 3本戴いてきました。はい、飲みごたえがあります。
御座候 赤 3個戴きました。西宮ラバーさま、有難う御座います。
御影日向ぼっこくんの万歩計・・・6008歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・
Cyclennon Point : 17(0) 20231120 DAY 2460 Heart & Romanticism by CyclennonDream
塩野七生を読もう 『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』 ~p.54
『幸福な食卓』(瀬尾まいこ著、講談社文庫、全280ページ) ~p.30