11月20日、水曜日、晴れ。冷え込みます。昨日から着用の濃紺プーマのベンチコート快適です。

　 本日は、とっても暇で・・・とっても忙しい一日でした・・・・・

　 ブログを打つの・・・忘れてしまうくらいでした・・・

　 午後の紅茶   ミルクティー  500ml   1本戴きました。福井のちいかわさま、有り難うございます。

　 Cyclennon  Point : 16(0)      241120      Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

 　大相撲九州場所　遠藤　頑張れ・・・・・・

　 11月19日、火曜日、曇り。路面が濡れています。雨上がりのようです。昨夜、とっても寒くて、震えながら阪神電車に乗って帰ってきました。ママ「パパ、愛用のベンチコート着たほうがいいですよ」。はい、わかりました。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつも のように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります(濃紺のベンチコートを着て手を振ると、佐用のひまわりさまからは、見えにくいそうです、はい)・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  18.4℃.   湿度  52%.

　 JRA中央競馬。令和6年秋の褒章伝達式が 11月18日(月)農林水産省で行われ、黄綬褒章を受章した武豊氏(55歳)が出席し、江藤拓農林水産大臣から褒章を授与されました。JRAは受章を記念して 11月23日(土・祝)に京都競馬場ウイナーズサークルで 4レース(11時35分発走予定)終了後にセレモニーを実施すると発表しました。

　 JRA関西リーディング(11月17日現在)・・・① ルメール 158勝　② 川田 126勝　③ 坂井 104勝　④ 松山 103勝　⑤ 鮫島駿 88勝　⑥ 岩田望 82勝　⑦ 武豊 81勝　⑧ 西村淳 73勝　⑨ 団野 57勝　➉ 北村友 51勝・・・・・頑張れ、武豊騎手。　

　 大相撲九州場所9日目。東前頭7枚目遠藤は、西前頭9枚目高安にb投げで敗れ 5勝4敗。頑張れ、遠藤。西大関大の里は、東小結若元春を寄り切りで破って 7勝2敗。

　 11月17日(日)投開票の兵庫県知事選挙で再選した前知事・斎藤元彦氏(47歳)の 2期目は、混乱した県政の立て直しから始まる。内部告発問題以降、生じた溝をどう埋めるか。民意が示した結論を受け、斎藤元彦知事と議会が互いに関係修復を進めていくことが欠かせない・・・

　 野球の国際大会「プレミア12」11月18日(月) 1次リーグB組最終戦が台北で開催され首位通過を決めている日本は天母球場でドミニカ共和国と対戦し 11-3 で快勝しました。日本は 5戦全勝です。2次リーグは11月22日(金)から東京ドームで始まり、日本は、A組2位米国、A組1位ベネズエラ、B組2位台湾の順に対戦します。11月24日(日)に決勝と 3位決定戦が実施されます。頑張れ、ニッポン。

 　12:20～12:35  東灘区医師会館へ。さっと行って、さっと用事をすませて、さっと帰ってきました。スタッフの皆さま、お世話になります。

 　大相撲九州場所10日目。遠藤は突き落としで玉鷲に敗れて 5勝5敗。頑張れ、遠藤。

　 GEORGIA  Coffee   香る微糖　 260ml   1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

 　午後の紅茶   ミルクティー　500ml    1本、モカミルクパウンド  1個、シルべーヌバー  1個戴きました。すももさま、有難う御座います。

　 うえさかメンタルクリニック・しあわせ文庫に本を 2冊寄付して戴きました。『人間というもの(司馬遼太郎著)ＰHP文庫』『名将の品格(火坂雅志著)NHK出版 生活人新書』。山のキリンさま、有難う御座います。

　 午後の紅茶    ミルクティー　500ml   1本戴きました。深江のドラゴンボールさま、有難う御座います。 

　 午後の紅茶　 ストレートティー　500ml   1本戴きました。ちょっと雑炊さま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・2220歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 12(0)    241119    DAY   2700     Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream    

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.200

　 11月18日、月曜日、晴れ。土曜・日曜は比較的暖かかったのですが、急に冷え込んできました。ベンチコートをいつから着ましょう か。

　 朝風呂に入って・・・6:30  バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)清々しい朝です・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  21.0℃.   湿度  54%.   

　 11月17日(日)投開票の兵庫県知事選挙は、前知事の斎藤元彦氏(47歳)が激戦を制して当選しました。自身を巡る内部告発問題に端を発し、不信任決議を突き付けられて始まった選挙戦。異例の展開をたどった末、民意は改めて斎藤元彦氏に県政のかじ取りを負託しました。

　 日本将棋連盟は 11月17日(日)大阪府高槻市に移転し12月3日(火)から使用が始まる新しい関西将棋会館の開館記念式典を開催しました。同連盟の羽生善治会長や関西本部所属の藤井聡太 7冠らトップ棋士らが集まり完成を祝いました。新しい関西将棋会館はJR高槻駅近くの 5階建てビル。対局室は大阪市福島区の現在の会館と比べ、和室が1室増え 6室になり、新たに洋室が 1室設けられました。オフィシャルショップ、将棋道場も移転します。同連盟は今年、創立100周年を迎えました。9月に東京の将棋会館も完成しており、東阪で新たな将棋会館が整いました。

 　大相撲九州場所中日。遠藤は一山本を押し出しで破って 5勝3敗。頑張れ、遠藤。新大関大の里は翔猿を押し出しで破って 6勝2敗です。ちょんまげがまだ結えない新大関大の里。頑張れ、大の里。

　 野球の国際大会「プレミア12」。日本 7-6 キューバ。1次リーグB組の日本は、天母球場でキューバに 7-6で勝って 4勝目。開幕4連勝で同組1位を確定させて 2次リーグ進出を決めました。

 　JRA中央競馬。第44回ジャパンカップ(GI、芝・2400m、東京競馬場、11月24日15:40発走)。頑張れ、武豊騎乗ドウデュース(牡5歳、父ハーツクライ、母ダストアンドダイヤモンズ)・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5457歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 8(0)     241118    DAY   2699    Heart  ＆　Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.200

 　11月16日、土曜日、晴れ。

　 朝風呂に入って・・・本日は土曜日ですから愛車で行きましょう・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・御影クラッセ屋上に愛車ひのとりを停めて・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:47  クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   21.3℃.    湿度  60%.   

　 皇室。天皇陛下の大叔母にあたる三笠宮妃百合子(みかさのみやひ・ゆりこ)さまが、11月15日逝去されました。享年101歳。ご冥福をお祈りいたします。

　 13:50～　特別養護老人ホームAS園へ嘱託精神科医勤務です。いつものように、さっと行って、さっと回診して、さっと看護スタッフに指示を出して、さっと退出します。

　 いつものように、帰りは愛車ひのとりに乗ってカインズホーム神戸深江浜店へ。本日は、いつものトイレットペーパーではなくティッシュ(エリエール 5個入り)2袋買って帰ります・・・・・

　 大相撲九州場所7日目。東前頭7枚目遠藤は、西前頭8枚目豪の山を寄り切って 4勝3敗。頑張れ、遠藤、34歳・・・・・

 　明日は、兵庫県知事選挙の投票日です。どういう結果になるでしょうか。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5850歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 15(0)     241116    DAY   2698    Heart   ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.148

　 11月15日、金曜日、晴れ。いまぐらいの気候がいいですね。

　 朝風呂に入って・・・6:30  バス停発みなと観光バスに乗ります(外は暗いです)・・・バス代金 230円(回数券210円と現金20円)・・・古いバス回数券は12月一杯までしか使えないそうです・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)清々しい朝です。澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  　21.1℃.    湿度  62%.   

　 18:00 月に一度の月次監査です。YF氏、よろしくお願い申し上げます。「缶コーヒー、ブラックか微糖、持って帰って下さいね」。

 　D-Komet(災害時神戸メディカルチーム)説明会　　令和6年11月15日(金) 午後8時00分～午後9時30分　　開催場所： 神戸市東灘区医師会 3階ホール　　講演「南海トラフ大震災等への備え ～最悪の状況での災害医療を考える～ 」神戸市医師会  南海トラフ地震における津波等への災害対策会議  副担当：妹尾栄治理事

 　午後の紅茶　ミルクティー　500ml   1本戴きました。KK氏、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・7378歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(0)    241115    DAY   2697    Heart  ＆   Romanticism   by    CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.142

 　11月13日、水曜日、晴れ。晩秋です。うっかりしていました、ワクチンを打たなきゃ。朝、メール予約します「11月28日(木) 15:00予約」ですね。コロナ・インフルエンザ同時接種です。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  20.9℃.   湿度  58%.    

 　大相撲九州場所4日目。東前頭7枚目遠藤は西前頭5枚目琴勝鋒を押し倒しで破って3勝1敗。頑張れ、遠藤・・・・・・

　 パパ、今、イーロン・マスク氏の伝記(上巻を読了して、現在下巻を読破中ですが)をゆっくり読んでいますが・・・てっても迷惑で、とっても面白い人物ですが・・・トランプ次期大統領は11月12日、政府業務の効率化を狙う組織を新設し、実業家イーロン・マスク氏(53歳)が率いると発表しました・・・さて、さて・・・とっても迷惑で、面白い男がどこまで面白いことをやれるか・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5220歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 12(0)    241113    DAY   2696     Heart  ＆   romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.14

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.100

　 11月12日、火曜日、晴れ。夕べ、うたた寝して目を醒ましたら右腕が動きにくい・・・神経圧迫による右橈骨神経麻痺かな・・・手に力が入らない・・・文字が書けない・・・う～ん・・・・(一晩寝たら、元にもどるかな)・・・朝、起きて、だいぶ改善されてきましたが・・・文字が書き辛い・・・う～ん・・・なんとかパソコンのキーは打てます(ということは電子カルテは使えるということ、ほっ・・・)・・・・・早く、改善しますように・・・・・(健康第一です)・・・・・

　 朝風呂に入って・・・ 6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(なんとかパソコン打てています・・・この調子ですね)・・・いつものように降りる直前に佐用の・・・と言いたいところですが・・・昨日聞きました「先生、明日は外出する用事があって忙しいから朝の散歩はしませんよ」・・・了解・・・寂しくバスを降りて歩きます・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:54 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   20.6℃.   湿度  59%.

 　19:00～20:00  ボランティア面談。パパ、頑張っています、はい。

　 大相撲九州場所 3日目。贔屓の遠藤、勝ちました・・・ウキ、ウキ・・・・・

 　午後の紅茶　ミルクティー   500ml   3本戴きました。大東市のキティさま、有難う御座います。

　 午後の紅茶　ミルクティー　500ml   1本、バトンフィナンシェ 1箱戴きました。福井のちいかわさま、有難う御座います。

　 BOSS  COFFEE  FARM  やすらぎのカフェラテ　440ml   1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

　 午後の紅茶　ミルクティー　500ml   1本、どら焼　1個、粒あん最中  1個戴きました。すももさま、有難う御座います。

 　ALMOND  CHOCOLATE  1箱戴きました。中央区のマロンさま、有難う御座います。

 　コミック『銀の匙(ぎんのさじ)』15冊全巻、うえさかメンタルクリニックしあわせ文庫に寄贈して戴きました。null(ヌル)さま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4933歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 18(0)     241112   DAY   2695     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.80

　 11月9日、土曜日、晴れ。晩秋です。ひんやりしています。

　 朝風呂に入って・・・本日は、臨時でAS園に行きますので、愛車ひのとりで行きましょう・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:47 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  17.8℃  湿度  48%.    

 　13:50～　特別養護老人ホームAS園に、ちょっと寄ります。臨時の出勤です。ケースワーカーU女史に書類を渡してお話して、医務室で看護スタッフとお話して、さっと少人数回診して、さっと、退出します。

　愛車ひのとりに乗って、神戸ベイシェラトン ＆ タワーズに寄りましょう。さっと用事をすませて、ホテル地下駐車場を退出します。

　兵庫県知事選挙(11月17日投票)の期日前投票に行きましょう。いろいろとやることがあります。

 　17:20～21:00  ボランティア面談。パパ、頑張っています。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・7744歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 17(0)    241109    DAY   2693     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)   ～p.70　

　 11月8日、金曜日、晴れ。冷えてきました、晩秋です。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)ひやっとして、清々しい朝です・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   18.8℃   湿度  54%.

 　13:30 ～14:30   神戸市東灘区医師会館 3階ホールにて「区民健康講座」。

　 20:30 ～ 21:40   神戸市東灘区医師会館2階会議室にて　第15回東灘区医師会 理事会。パパ、夜は弱いです。すぐ、眠くなります。

 　なにか、慌ただしい一日でした・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・8117歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(1)     241108      DAY    2692     Heart  ＆　Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.42

　 11月6日、水曜日、晴れ。秋らしくなってきました、ひんやり。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  21.6℃.   湿度  57%.

 　米大統領選挙は 11月5日夜(日本時間11月6日朝)投票が始まり、米主要メディアは11月6日未明(同6日夜) 4年ぶりの返り咲きを狙った共和党候補ドナルド・トランプ前大統領が勝利を確実にしたと報じました・・・・・

 　JRA中央競馬。第49回エリザベス女王杯(GI、芝・2200m、京都競馬場、11月10日)。頑張れ、3歳馬レガレイラ・・・・・

 　キティちゃんのマグカップ(グレー) 1個戴きました。そよかさま、有難う御座います。

　 CRAFT  BOSS  Latte  クラフトボス　ラテ　500ml   1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4889歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 13(0)     241106    DAY   2691    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』  ～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.35