11月15日、金曜日、晴れ。いまぐらいの気候がいいですね。

　 朝風呂に入って・・・6:30  バス停発みなと観光バスに乗ります(外は暗いです)・・・バス代金 230円(回数券210円と現金20円)・・・古いバス回数券は12月一杯までしか使えないそうです・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)清々しい朝です。澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  　21.1℃.    湿度  62%.   

　 18:00 月に一度の月次監査です。YF氏、よろしくお願い申し上げます。「缶コーヒー、ブラックか微糖、持って帰って下さいね」。

 　D-Komet(災害時神戸メディカルチーム)説明会　　令和6年11月15日(金) 午後8時00分～午後9時30分　　開催場所： 神戸市東灘区医師会 3階ホール　　講演「南海トラフ大震災等への備え ～最悪の状況での災害医療を考える～ 」神戸市医師会  南海トラフ地震における津波等への災害対策会議  副担当：妹尾栄治理事

 　午後の紅茶　ミルクティー　500ml   1本戴きました。KK氏、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・7378歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(0)    241115    DAY   2697    Heart  ＆   Romanticism   by    CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.142

 　11月13日、水曜日、晴れ。晩秋です。うっかりしていました、ワクチンを打たなきゃ。朝、メール予約します「11月28日(木) 15:00予約」ですね。コロナ・インフルエンザ同時接種です。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  20.9℃.   湿度  58%.    

 　大相撲九州場所4日目。東前頭7枚目遠藤は西前頭5枚目琴勝鋒を押し倒しで破って3勝1敗。頑張れ、遠藤・・・・・・

　 パパ、今、イーロン・マスク氏の伝記(上巻を読了して、現在下巻を読破中ですが)をゆっくり読んでいますが・・・てっても迷惑で、とっても面白い人物ですが・・・トランプ次期大統領は11月12日、政府業務の効率化を狙う組織を新設し、実業家イーロン・マスク氏(53歳)が率いると発表しました・・・さて、さて・・・とっても迷惑で、面白い男がどこまで面白いことをやれるか・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5220歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 12(0)    241113    DAY   2696     Heart  ＆   romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.14

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.100

　 11月12日、火曜日、晴れ。夕べ、うたた寝して目を醒ましたら右腕が動きにくい・・・神経圧迫による右橈骨神経麻痺かな・・・手に力が入らない・・・文字が書けない・・・う～ん・・・・(一晩寝たら、元にもどるかな)・・・朝、起きて、だいぶ改善されてきましたが・・・文字が書き辛い・・・う～ん・・・なんとかパソコンのキーは打てます(ということは電子カルテは使えるということ、ほっ・・・)・・・・・早く、改善しますように・・・・・(健康第一です)・・・・・

　 朝風呂に入って・・・ 6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(なんとかパソコン打てています・・・この調子ですね)・・・いつものように降りる直前に佐用の・・・と言いたいところですが・・・昨日聞きました「先生、明日は外出する用事があって忙しいから朝の散歩はしませんよ」・・・了解・・・寂しくバスを降りて歩きます・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:54 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   20.6℃.   湿度  59%.

 　19:00～20:00  ボランティア面談。パパ、頑張っています、はい。

　 大相撲九州場所 3日目。贔屓の遠藤、勝ちました・・・ウキ、ウキ・・・・・

 　午後の紅茶　ミルクティー   500ml   3本戴きました。大東市のキティさま、有難う御座います。

　 午後の紅茶　ミルクティー　500ml   1本、バトンフィナンシェ 1箱戴きました。福井のちいかわさま、有難う御座います。

　 BOSS  COFFEE  FARM  やすらぎのカフェラテ　440ml   1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

　 午後の紅茶　ミルクティー　500ml   1本、どら焼　1個、粒あん最中  1個戴きました。すももさま、有難う御座います。

 　ALMOND  CHOCOLATE  1箱戴きました。中央区のマロンさま、有難う御座います。

 　コミック『銀の匙(ぎんのさじ)』15冊全巻、うえさかメンタルクリニックしあわせ文庫に寄贈して戴きました。null(ヌル)さま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4933歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 18(0)     241112   DAY   2695     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.80

　 11月9日、土曜日、晴れ。晩秋です。ひんやりしています。

　 朝風呂に入って・・・本日は、臨時でAS園に行きますので、愛車ひのとりで行きましょう・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:47 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30  17.8℃  湿度  48%.    

 　13:50～　特別養護老人ホームAS園に、ちょっと寄ります。臨時の出勤です。ケースワーカーU女史に書類を渡してお話して、医務室で看護スタッフとお話して、さっと少人数回診して、さっと、退出します。

　愛車ひのとりに乗って、神戸ベイシェラトン ＆ タワーズに寄りましょう。さっと用事をすませて、ホテル地下駐車場を退出します。

　兵庫県知事選挙(11月17日投票)の期日前投票に行きましょう。いろいろとやることがあります。

 　17:20～21:00  ボランティア面談。パパ、頑張っています。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・7744歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 17(0)    241109    DAY   2693     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)   ～p.70　

　 11月8日、金曜日、晴れ。冷えてきました、晩秋です。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)ひやっとして、清々しい朝です・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   18.8℃   湿度  54%.

 　13:30 ～14:30   神戸市東灘区医師会館 3階ホールにて「区民健康講座」。

　 20:30 ～ 21:40   神戸市東灘区医師会館2階会議室にて　第15回東灘区医師会 理事会。パパ、夜は弱いです。すぐ、眠くなります。

 　なにか、慌ただしい一日でした・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・8117歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 16(1)     241108      DAY    2692     Heart  ＆　Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.42

　 11月6日、水曜日、晴れ。秋らしくなってきました、ひんやり。

　 朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  21.6℃.   湿度  57%.

 　米大統領選挙は 11月5日夜(日本時間11月6日朝)投票が始まり、米主要メディアは11月6日未明(同6日夜) 4年ぶりの返り咲きを狙った共和党候補ドナルド・トランプ前大統領が勝利を確実にしたと報じました・・・・・

 　JRA中央競馬。第49回エリザベス女王杯(GI、芝・2200m、京都競馬場、11月10日)。頑張れ、3歳馬レガレイラ・・・・・

 　キティちゃんのマグカップ(グレー) 1個戴きました。そよかさま、有難う御座います。

　 CRAFT  BOSS  Latte  クラフトボス　ラテ　500ml   1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4889歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 13(0)     241106    DAY   2691    Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』  ～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.35

　 11月5日、火曜日、晴れ。秋らしくなってきました。朝、ひんやりします。

 　朝風呂に入って・・・6:30  バス停発みなと観光バスに乗ります・・・料金は230円・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車内から手を振ります)・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:56 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   22.0℃.    湿度  61％.     

 　ボクシングの世界世界スーパーバンタム級主要4団体統一王者の井上尚弥選手(大橋)がサウジアラビア国営の国際娯楽イベント「リヤド・シーズン」とスポンサー契約を結んだことが11月4日発表されました。 総額30億円(推定)の契約で12月24日の防衛戦(有明アリーナ)からトランクスにロゴが入ります。

　 自動車F1シリーズ第21戦ブラジル・グランプリ(GP)。11月3日サンパウロで決勝が開催され、レッドブル角田裕毅選手が今季自己最高にならぶ 7位に入賞しました。角田裕毅選手は 3番手でスタートしましたが、レース中盤に後退しました。角田裕毅選手は 7月のハンガリーGP以来、8戦ぶり今季8度目の入賞です。17番手からスタートしたレッドブルのマックス・フェルスタッペン(オランダ)が今季8勝目、通算62勝目を挙げました。2位エステバン・オコン(フランス)、3位ピエール・ガスリー(フランス)。

　 11:00～  月に1度のレセプト請求です。受付スタッフの皆さま、宜しくお願い申し上げます。　

 　JRA中央競馬 関西リーディング(11月3日現在)・・・① ルメール 151勝　② 川田 121勝　③ 松山 100勝　④ 坂井 99勝　⑤ 鮫島駿 83勝　⑥武豊 79勝　⑦ 岩田望 78勝　⑧ 西村淳 73勝　⑨ 団野 56勝　➉ 北村友 50勝・・・鮮やかな手綱捌きでドウデュースを天皇賞優勝に導いた武豊騎手・・・これからも頑張れ、武豊騎手・・・・・

 　ボランティア面談  19:20 ～ 22:00   パパ、頑張っています。

　 午後の紅茶　ミルクティ　500ml   1本、豆大福つぶあん  1個、チョコまんじゅう  1個戴きました。すももさま、有難う御座います。

　 姫路銘菓伊勢屋本店の「玉椿」(5ケ入り 1箱)戴きました。姫路のマダムさま、有難う御座います。

　 WONDA  コクの深味 微糖　260ml  1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。

 　午後の紅茶    ミルクティ　500ml   1本戴きました。深江のドラゴンボールさま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・2102歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 21(1)       241105       DAY   2690      Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)   ～p.54

 　「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.31

 　11月4日、月曜・振替祝日、快晴。からっとしていい日和です。一日のんびり自宅で過ごします。ゆっくり読書をしましょう 

 　第49回エリザベス女王杯(GI、芝・2200m、京都競馬場、11月10日15:40発走)。昨年はルメール騎乗ブレイディヴェーグ(1人気3歳)が快勝しました。さて、今年は？　シンリョクカ、スタニングローズ、ライラック、キミノナハマリア、サリエラ、シンティレーション、ハーパー、ホールネス、ルージュリナージュ・・・注目は昨年12月28日縁起のいいGI・ホープフルステークスを牝馬で快勝したレガレイラ(父スワ―ヴリチャード、母ロカ、牝3歳、美浦・木村厩舎)。牝馬ながら牡馬3冠路線に挑戦して皐月賞1番人気6着、日本ダービー2番人気5着と健闘、ローズステークス 1人気5着を経て・・・ここが目標、さて・・・・・末脚堅実、パパ、ルメール騎乗レガレイラを応援します・・・・・

ｇ 　サッカーJ1.第35節。前節首位のサンフレッチェ広島がパープルサンガ京都に0-1 で敗れて勝ち点を伸ばせず65点。ヴィッセル神戸が首位(67点)に躍り出ました。2年連続優勝へ、頑張れ、ヴィッセル神戸・・・・・

 　剣道。第72回全日本選手権が11月3日、東京・日本武道館で行われ、竹ノ内佑也6段(警視庁)が大学生時代に優勝して以来、10年ぶりに 2度目の日本一に輝きました。同時開催された第63回全日本女子選手権は近藤美洸6段(警視庁)が初優勝を飾りました。パパ、剣道はやったことありませんが、剣道の緊迫した試合を見るのは好きです。昨年もテレビ観戦しました、はい。・・・昨日、兵庫県北部但馬(豊岡市)の実家に帰って、実家のテレビで観ました・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・1889歩(目標 9000歩)。本日、全く歩いていません・・・・・

Cyclennon  Point : 0(0)          Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)   ～p.12

 　「イーロン・マスク(上巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全462ページ)  読了。

　 「イーロン・マスク(下巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全439ページ)  ～p.26

　 11月2日、土曜日、雨。台風の影響で九州地方は大雨です。近畿地方も警報級の大雨になる恐れがあるとのこと、警戒しましょう。

　 朝風呂に入って・・・土曜日です、雨が降っています・・・本日は、特別養護老人ホームAS園に嘱託精神科医として出務する日ですので、愛車ひのとりに乗って行きます・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・御影クラッセ屋上に駐車して、エレベーターで 1階に降りて・・・ラジオ体操の会と書かれた赤いジャンバーを着た自治会女性スタッフの方に「おはようございます」・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:51 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15  23.0    湿度  73%.   

 　サッカーJ1.   ヴィッセル神戸 2-0 ジュビロ磐田.   宮代、山川が得点しました。ヴィッセル神戸が勝ち点67で、暫定首位になりました。頑張れ、広島に負けるな。パパ、ヴィッセル神戸、応援しています。

　 13:50～ 特別養護老人ホームAS園に嘱託精神科医勤務。さっと行って、さっと回診して、さっと看護スタッフに指示をだして・・・すみやかに退出します。

 　パパ、最近、ホワイトローズ(第1診察室)で、うたた寝することが多くなりました。たぶん居心地がいいんだと思います・・・・・

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・5556歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 9(0)    241102    DAY   2689    Heart  ＆   Romanticism

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)  ～p.12

 　「イーロン・マスク(上巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全462ページ)  ～p.350

　 11月1日、金曜日、曇りのち小雨。ドジャースが優勝したことで日本中が盛り上がっています。山本由伸投手の笑顔、大谷翔平選手の笑顔がいいですね。とっても幸せな気分になります。

　朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・（3日前から第1便発車前に両替機に100円硬貨を入れるようになりました、50円玉 1枚、10円玉 5枚出てきます)(この 10円玉 5枚が貴重なんです、クリニック 10円玉が不足しているんです、はい)・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車中から手を振ります)・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。7:15   22.3℃.   湿度   65%.       

 　米大リーグ、ワールドシリーズ(7回戦制)第5戦が10月30日(日本時間10月31日)ニューヨークで開催され、ドジャースが 7-6で逆転勝ちし、4勝1敗として 4年ぶり 8度目の世界制覇を果たしました。祝ドジャース世界一、おめでとう、山本由伸投手。おめでとう、大谷翔平選手。日本列島が、山本由伸投手と大谷翔平選手を称えて熱く盛り上がっています。

 　プロ野球・日本シリーズ第5戦。DeNA  7-0  ソフトバンク.    2連敗の後 3連勝と DeNAの勢いが凄いです。このまま一気に日本一へ。第6戦は明日です。パパ、DeNA を応援します、はい。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4823歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 13(1)      241101     DAY   2688     Heart  ＆　Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　「水底フェスタ」(辻村深月著、文春文庫、全397ページ)   ～p.12

 　「イーロン・マスク(上巻)」(ウォルター・アイザックソン著、井口耕二訳、文藝春秋発行、全462ページ)  ～p.320