新型コロナウイルス感染症 落ち着いてきました 第7波は？
2022年6月 2日
6月2日、木曜日、快晴。
木曜日は、大阪府OS市ＡO病院で外来担当です。6:00 地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・阪神高速湾岸線を南下・・・7:00 到着。正面玄関から入って画像体温測定器で検温。正面受付に当直明けの事務スタッフが座っています。「おはようございます」「植坂、36.3℃です」。あとは、医局のソファーに座ってゆっくり読書します。
令和4年6月分 電気ご使用量のお知らせ。 ご使用量 387KWh ( 5月6日～ 6月1日) ご請求金額 14,509円(前月 17,060円) 倹約、倹約。
フレイル予防 3ヵ条・・・①運動を習慣にしよう ②バランスのよい食事を心がけましょう ③人と接する機会を増やそう
フレイルとは・・・介護が必要ではないが心身がやや衰えてきた状態を表す言葉です。やる気が出ない、人に逢いたくないなど精神的な要素も含まれており、身体と心の虚弱を表した概念です。
JRA中央競馬。日本ダービ―を制したドウデュース(牡 3歳)が、世界最高峰レース・凱旋門賞をめざします。頑張れ、ドウデュース。頑張れ、武豊騎手。
御影日向ぼっこくんの万歩計・・・3312歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・
Cyclennon Point : 0(0) 220602 Heart ＆ Romanticism by CyclennonDream
塩野七生を読もう 『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』 ～p.54
「凍りのくじら」(辻村深月著、講談社文庫、全568ページ) ～p.34
「ポーツマスの旗」(吉村昭著、新潮文庫、全443ページ) ～p.252
