エンゼルス大谷翔平選手 日本人選手最多 3回目の月間MVP受賞
2023年7月 4日
7月4日、火曜日、快晴。本日は暑くなりそうです。
朝風呂に入って・・・6:39バス停発みなと観光バスに乗ります・・・2つ目で降りて・・・マンションの植栽にお水遣りをされている佐用のひまわりさまにご挨拶「おはようございます」・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:57 クリニック到着。正面シャッターを上げるために道路に出るとシルバーのT氏が煙草の吸殻拾いをして下さっています、パパ「おはようございます」「いつも煙草の吸殻処理して戴いて助かります、有難う御座います」。クリニックに入って・・・健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:30 26.5℃. 湿度 77%.
お昼やすみ。ちょっとお出かけ。13:20 ～ 14:10 阪神電車各駅停車に乗って御影駅と青木駅を往復します。青木駅の南は青木6丁目・・・青木駅の北は、北青木3丁目・・・ぶらりぶらり・・・はい、よくわかりました。いっぱい歩きました、麦茶 600ml 1本一気飲みして・・・万歩計は 7045歩・・・ふ～、いい運動です。
19:40～22:15 ボランティア面談。パパ、頑張っています。
GEORGIA COFFEE 香る微糖 370ml 1本戴きました。ビッグマリオさま、有難う御座います。
御影日向ぼっこくんの万歩計・・・10010歩(目標 9000歩)。
Cyclennon Point : 13(0) 230704 DAY 2369 Heart ＆ Romanticism by CyclennonDream
塩野七生を読もう 『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』 ～p.54
『光圀伝』(冲方丁(うぶかたとう)著、角川書店発行、全751ページ) ～p.170
