昨夜は「中秋の名月」でした。おだんごを 食べました。

　 9月30日、土曜日、晴れ。9月最後の日です。涼しくなったとはいえ、まだ蒸し暑いです。エアコン冷房を引き続き使用します。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:56 クリニック到着。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   26.7℃.   湿度 57%.

　 サッカーJ1.   首位と 2位の対戦、神戸 2-0 横浜M.   ヴィッセル神戸、首位を守りました。首位神戸 勝ち点58(29試合 17勝5敗7分)、2位横浜M 勝ち点54(29試合 16勝7敗6分.     優勝へ向けて、頑張れ、ヴィッセル神戸。

　 13:00 土曜日の外来診察を終えて、御影クラッセ屋上駐車場を愛車ひのとりで出発・・・進路は北へ・・・・・17:30から雨が降り始め・・・18:30頃からどしゃ降り(急速ワイパーでも前が見え辛いほど）・・・ケーキハウス「スマイル」で買ったクッキー詰め合わせをポイント2に届けて・・・帰り道は・・・どしゃ降り・・・南下するにしたがい雨がやんで曇り空・・・21:40 帰神・・・・・

 　午後の紅茶  レモンティー　500ml  1本、ミルクティー  500ml   1本戴きました。和尚さま、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・4188歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 15(0)    230930   DAY   2426     Heart  ＆  Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』　～p.54

 　『あと少し、もう少し』(瀬尾まいこ著、新潮社、全278ページ)  ～p.246