パリオリンピック レスリング女子53Kg級 藤波朱理選手(20歳) 金メダル

　 8月10日、土曜日、快晴。「危険な暑さ」(簡潔で適切でいい表現です)が続きます。熱中症に注意。咽喉が乾いていなくても、こまめに水分補給をしましょう。

　 朝風呂に入って・・・地下駐車場を愛車ひのとりで出発・・・御影クラッセ屋上に愛車を停めて、エレベーターで 1階へ・・・・6:40 だんじり広場でのラジオ体操が終わって 1分もたたないうちに、100人以上の人々が散っていって、お揃いの赤いシャツを着た自治会スタッフ数名が後片付けをしているだけ・・・・体操を終えて散歩に向かっていく佐用のひまわりさまを追いかけて・・・「おはよ～うございま～す・・・」・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:45 クリニック到着。いつもよりすこし早いです。健康寿命を延ばすために、朝のルーティンを始めます。7:15   29.3℃.   湿度  67％.

　 気象庁が初めて発表した「南海トラフ地震臨時情報(巨大地震注意)」の対象は沖縄県から茨城県までの707市町村です。万が一を意識して、家具の固定や食料の備蓄など、一人ひとりの備えが求められます。

　 全国高校野球選手権大会第3日(8月9日、金曜)。第1試合は、新潟産大付(新潟)が 2-1で花咲徳栄(埼玉)に勝ちました。第2試合は、西日本短大付(福岡)が 6-4で金足農(秋田)に勝ちました。第3試合は、菰野(三重)が6-2で南陽工(山口)に勝ちました。

　 パリオリンピック。卓球男子団体、3位決定戦で日本はフランスに敗れて、銅メダルならず 4位。 スポーツクライミング、男子複合、安楽宙斗選手(17歳、JSOL)銀メダル。陸上、110m障害、村竹ラシッド選手(JAL)が13秒21で 5位に入り、この種目、日本勢初入賞。

　  13:50～  東灘区の特別養護老人ホームAS園で嘱託精神科医勤務。さっと行って、さっと回診して、さっと看護スタッフに指示をだして、さっと退出します。いつものようにカインズホーム神戸深江浜店に寄ってトイレットペーパー(18個入り)1袋買って帰ります。 

 　16:30～18:00  ボランティア面談。書類を 2枚作成します。

　 ちょっと三宮へ。神戸朝日ビル周辺をウロウロ・・・・・

　 米大リーグ。ドジャース大谷翔平選手が3試合ぶりに単独トップとなる第35号ホームランを打ちました。頑張れ、大谷翔平選手。

　 午後の紅茶　ミルクティー　500ml   2本戴きました。福山ののんちゃん、有難う御座います。

御影日向ぼっこくんの万歩計・・・7316歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・

Cyclennon  Point : 10(0)     240810     DAY    2635     Heart  ＆   Romanticism   by   CyclennonDream

塩野七生を読もう　　「ギリシア人の物語III ー新しき力ー」 ～p.54

 　「ゼロ、ハチ、ゼロ、ナナ」(辻村深月著、講談社文庫、全487ページ)  ～p.30

 　『鋼の錬金術師(はがねのれんきんじゅつし)』(荒川弘著、スクウェア・エニックス発行、全27巻)  第14巻読破中。