7月5日、金曜日、快晴。暑い。自宅リビングのエアコンが壊れたから、いっそう暑い。日本列島は昨日(7月4日)高気圧に覆われた影響で、太平洋側を中心に気温が上昇しました。静岡市駿河区で39.3℃を記録しました(この地点での観測史上最高気温)。全国914の観測地点のうち、最高気温35℃以上の猛暑日は64地点(今年最多)でした。あ・つ・い・・・・・熱中症予防のため「こまめに水分補給」です。
朝風呂に入って・・・6:30 バス停発みなと観光バスに乗ります・・・(みなと観光バスの本部から運転席に無線連絡「人身事故のため阪急電車が止まっています」)・・・バスの運転手さんが、バス停ごとに乗車されるお客さまに告げています・・・9つ目、阪神御影駅西バス停で降ります(いつものように降りる直前に、路上を散歩されている佐用のひまわりさまに車内から手を振ります)・・・澤の井の霊泉の水神さまに手を合わせて、澤の井のお地蔵さまに手を合わせて、6:55 クリニック到着。健康寿命を延ばすために朝のルーティンを始めます。佐用のひまわりさまが、玄関から中を覗いて「先生、おはようございます」と挨拶されて・・・左から右へ去っていかれます。7:15 28.1℃. 湿度78%.
米大リーグ機構は 7月3日(日本時間 7月4日)オールスター戦(7月16日、アーリントン)の先発野手を対象にしたファン投票の最終結果を発表しました。ドジャース大谷翔平選手はナ・リーグ指名打者(DH)部門で選ばれ 4年連続4度目の先発出場が決まりました。
昨日、ママと阪神電車に乗って大阪梅田へ。梅田ヨドバシカメラで18畳用エアコン(Panasonic Eolia EXシリーズ CS-EX564D2)を購入しました。7月8日(月)設置工事です。それまで古い不具合エアコンで辛抱しましょう。パパは個人的には暑さに強いタイプですので、エアコンがなくても、まあ耐えられますが・・・ママ、トレジャーくんは駄目です、耐えられないんだそうです、はい・・・・・
13:00~14:20 猛暑の中、敢えて歩いて東灘区役所へ。5階の部署で自立支援医療申請のための新しい書類を貰ってきました。往復してクリニックにもどると、汗がどど~・・・・・
19:00 診察を終えて、ちょっと三宮へ。阪神電車に乗っていきます。用事を済ませて・・・久しぶりにマクドナルドに寄ります。マクドナルド三宮センター街店。てりやきマックバーガーセットを久しぶりに食べます、うまい・・・・・
午後の紅茶 ミルクティー 500ml 1本戴きました。緑色のドラゴンボールさま、有難う御座います。
御影日向ぼっこくんの万歩計・・・9686歩(目標 9000歩)。もっと歩かなければ・・・・・
Cyclennonn Point: 20(0) 240705 DAY 2610 Heart & Romanticism by CyclennonDream
塩野七生を読もう 『ギリシア人の物語III ー新しき力ー』 ~p.54
『光待つ場所へ』(辻村深月著、講談社文庫、全420ページ) ~p.112